母乳喂养须知

1、婴儿出生后4～6个月，只有母乳才是最好的食物和饮料。

2、每位健康的母亲，她的乳汁足够供给婴儿4～6个月的需要。

3、婴儿出生后即可喂奶，最好在生后半小时内开奶，让孩子吸吮奶头，刺激乳汁分泌，充分吸到初乳中极丰富的营养和抗体，吸吮次数愈多愈好，每日至少吸吮8～12次。应按需喂奶，即孩子想吃就吃，频繁吸吮，可刺激乳汁大量产生，又可防止奶胀。

4、喂奶时，母亲的姿势要正确，否则会产生许多问题如下：

①乳头皲裂或溃疡；②使乳汁量不足；③婴儿拒绝吸吮；④乳房胀痛甚至发生乳腺炎。

正确的哺乳姿势可采取坐位、半卧位、卧位等不同姿势，而重要的是让母亲体位舒适，心情愉快，能使肌肉松驰，有益于乳汁排出，另外婴儿整个身体靠近母亲，面向母亲，婴儿的嘴及下颏紧靠乳房，当婴儿嘴张得很大时将乳头和大部份乳晕含在婴儿口中，这样才能有效地挤压乳窦，达到有效的吸吮效果，这时婴儿吸吮应是深且长，轻松愉快，母亲也不感觉到乳头疼痛。

5、怎样判断乳汁能否满足婴儿需要：

如果乳量充足，当婴儿吃饱后自己会吐出奶头，安静入睡或玩笑自如，每天小便6次以上，体重增加，表明乳汁能满足婴儿需要。

6、母乳喂养应持续到婴儿出生后的第二年，但在婴儿4～6个月后应逐步添加辅食品，从一种到多种，从少量到多量，从流质到固体食物，不能求之过急。应在孩子身体健康，消化功能正常时添加。

7、不用橡皮奶头和奶瓶，以防乳头错觉，不吸母亲乳头。